טיול אופניים, יוגה
ומיינדפולנס בשוויץ

חוויה של שחרור, רוגע ושמחה
חול המועד פסח, 9-14 לאפריל 2023

אני מזמינה אתכם לחופשת אופניים, יוגה ומיינדפולנס
לאורך נהר הארה, בשוויץ
חול המועד פסח, 9-14 לאפריל 2023
6 ימים, 5 לילות, 4 ימי רכיבה

נרכב על אופניים ונטייל בנוף עוצר נשימה, נתרגל מדיטציית מיינדפולנס בטבע לשקט ורגיעה
 ונשחרר את הגוף ביוגה רכה. נתחבר לעצמנו בתנועה ונשימה להזנת הגוף והנשמה.

חוויה משחררת ומרעננת
מטיילים, מרחיבים את הלב ונהנים

מה קורה בחופשה?

דמיינו את עצמכם מתנתקים מהכול ויוצאים לחופשה בלי לדאוג לדבר, פותחים את הבוקר בתרגול יוגה מרענן, ממשיכים בארוחה טובה ולאחריה נצא לרכיבה רגועה על אופניים בנופים עוצרי נשימה של הרי האלפים, לאורך נהר הארה. רוח קרירה מלטפת את הפנים, נשימה רעננה וחיוך על השפתיים. הפסקות ביניים ללימוד ותרגול מיינדפולנס, ארוחה קלה ושוב רכיבה מתגלגלת נעימה. בסוף המסלול משחררים את הגוף בתרגול יוגה רכה, מקלחת חמה, זמן חופשי ומנוחה. נפגשים בערב יחד לארוחה טובה. הטיול מתגלגל מעיירה לעיירה, בסקרנות ליעד הבא, כשהציוד כבר ממתין לנו במלון הבא

למי זה מתאים?

החופשה מתאימה לכל מי שאוהב תנועה וטבע. המסלול מישורי ברובו ומאפשר רכיבה נוחה וקלה בשבילי אופניים מוסדרים. לא נדרש כושר גופני גבוה ומיומנויות מיוחדות,
עם זאת, יש צורך בהרגשה בטוחה ושליטה טובה ברכיבה על אופניים.
תרגולי היוגה והמדיטציה מתאימים לכל הרמות גם למתחילים וסקרנים

אופניים, יוגה ומיינדפולנס

חופשה אקטיבית משחררת ומרגיעה
להתחבר לטבע, לרגע הזה ולעצמך

יוגה בטבע בטיול אופניים בשוויץ

רכיבה על אופניים בטבע – האוויר הפתוח והנופים עוצרי הנשימה, מחברים אותנו לחוויית חופש ושמחה.
מיינדפולנס – מדיטציה להעצמת החוויה, מחברת אותנו לטבע המופלא, לרוגע פנימי ואהבה.
תרגול יוגה – לשחרור הגוף והרפיה בתחילה וסיומו של כל יום רכיבה, לספיגת חיוניות סיפוק ושלווה.

השקט הפנימי מתרחב, החושים מתעוררים ושמחת החיים עולה

משתתפים מספרים

נגן וידאו

החופשה הזו היא הזנה של חיוניות ושמחה לגוף ולנשמה

השתתפתי בטיול אופניים משולב ביוגה ומדיטציה באוסטריה עם רויטל ויונתן. באתי בלי שום רקע והתאהבתי- ביוגה, בטיולים באופניים, בחיבור שנוצר בקבוצה, ובעיקר ברויטל ויונתן שנתנו את כל כולם. הם הצליחו לראות את כל המשתתפים (25) לתת לכל אחד את הדגשים והליווי הנדרש הן ביוגה, במדיטציה ובכל עשרות הק״מ שרכבנו יחד בנופים המשגעים על הדנובה ובעיירות הצמודות לה. חמישה ימים קסומים מאורגנים להפליא ואין צורך לדאוג לכלום. רק להנות, לצבור חוויות וחברים חדשים, ולהעניק לעצמנו תובנות נוספות לחיים. ממליצה בחום להשתתף בטיול כזה, גם לאלו שרוכבים באופניים באופן קבוע, גם לאלו שהיוגה ומדיטציה מוכרים להם, ובמיוחד לאלו כמוני שמחליטים להתנסות גם בעולמות חדשים. רויטל יונתן- יישר כח. תודה על חוויה מיוחדת במינה.❤️

גילה חדד

מסלול הטיול ולוח זמנים יומי

חול המועד פסח, 9-14 לאפריל 2023
ממיירינגן לאורך נהר הארה עד באדן

טיול אופניים בשוויץ ממיירינגן לאורך נהר הארה עד באדן

נרכב בנופים עוצרי נשימה בין הרים, דרך מפלים, יערות, אגמים, עיירות ציוריות וכפרים. המסלול מישורי ברובו ומאפשר רכיבה נוחה וקלה, פרט ליום הרכיבה הראשון בו יש עליה של כ-250 מטר. הרכיבה היא בשבילי אופניים מסודרים של אספלט או כורכר.
הטיול הוא קבוצתי, בהובלת רויטל ויונתן לירון

טיסת בוקר ונחיתה בציריך משם הסעה פרטית תיקח אותנו למיירינגן, במחוז ברן. הטיול יתחיל בהליכה מרתקת לתוך קניון הארה המרהיב. צעידה על שביל העשוי מקורות עץ לאורך יצירה פלאית של הטבע. לאחר הטיול נתמקם במלון ולקראת ערב ניפגש לתרגול יוגה רך ומדיטציה ונסיים בארוחת ערב טובה. 
לינה במיירינגן.

נפתח בתרגול יוגה מרענן ונצא למסלול ברכיבה רגועה למפלי גיזבאך הציוריים, (Giessbachfälle) נשקיף על אגם ברינץ, (Brienz) ונמשיך ברכיבה בנוף פנורמי מרהיב של פסגות מושלגות, אגמים בצבע טורקיז, טירות וכפרים הטובלים בטבע מוריק עד אינטרלאקן (Interlaken). נשוט באגם ברינץ (Brienz) לעיירה שפיץ (Spiez) וממנה נמשיך לרכב לעירה תון (Thun) בה נלון את הלילה.

לאחר תרגול יוגה משחרר של בוקר נצא לרכיבה בנוף המחליף את פניו לנופי המרחבים של עמק הארה. נגיע לברן (Bern), בירת שוויץ ונטייל בעיר העתיקה רוויית ההיסטוריה. אחה"צ נעלה על רכבת שתוביל אותו לעיירה הקסומה סלוטורן (Solothurn). נתמקם במלון ונוכל להצטרף אל יושבי הטיילת לאורך הנהר לכוס יין עם השקיעה.
לינה בסלוטורן

נפתח בבוקר כרגיל עם תרגול יוגה משחרר ולאחר ארוחת בוקר טובה נצא ברכיבה לאולטן (Olten) נרכב לצד כרי דשא מוריקים ולתוך יערות. נעבור בעיירות שנותרו עם צביון ימי הביניים, כשנהר הארה מלווה אותנו לאורך הדרך בכל הדרו.
לינה באולטן

תרגול יוגה משחרר ויציאה ברכיבה לבאדן. יום הרכיבה האחרון ממשיך ברובו לאורך נהר הארה, עם מבצרים וטירות פזורים לאורך הדרך. מסלול כפרי שכייף לדווש דרכו על שני גלגלים. הדובדבן של סיום הטיול מתרחש בבאדן- העיר ששמה הוא על 13 המעיינות החמים הנמצאים בה. נפרד מהאופניים ננוח ונצא לארוחת סיום משותפת.
לינה בבאדן

לאחר ארוחת הבוקר
נפרדים משוויץ ונופיה הקסומים  ויוצאים לשדה-התעופה חזרה הביתה

קצת עלינו

רויטל לירון

אני מורה מוסמכת ליוגה ומיינדפולנס עם ניסיון של למעלה מ- 25 שנה. אני אוהבת אנשים, פשטות, טבע, יוגה, מדיטציה ורכיבה על אופניים ואשמח לחלוק אתכם את הידע שלי. אנחה את תרגולי המיינדפולנס והיוגה כדי להעצים את החוויה ולתת לכם כלים הביתה לשקט פנימי ואהבה.

יונתן לירון

בן זוגה של רויטל,  אוהב טבע, רכיבה על אופניים ותנועה ושמח ללוות את הקבוצה ולדאוג לטיול זורם ומוצלח. יונתן הוא אחראי קבוצה והמנהל הטכני הצמוד לאורך כל הטיול ונותן מענה לכל בעיה.

עלות

המחיר כולל

שימו לב !
100 $ הנחה בהרשמה מוקדמת עד ה 15.1.23

פרטי הטיסה: טיסות ישירות של אלעל+מזוודה
9.4.23 הלוך לציריך LY345 8:00-11:20
14.4.23 חזרה לתל אביב  LY348 11:30-16:25  

פרטי הטיסה: טיסות ישירות של סוויס-אייר לציריך וחזרה+מזוודה
2.10.23 הלוך לציריך  LX257 4:50-8:10
7.10.23 חזרה לתל אביב  LX252 112:25-17:20  

ניתן לרכוש את כרטיס הטיסה באופן עצמאי עד ה 9.2.23
ולקזז מהמחיר 499 $

יש להגיע לנקודת המפגש בשדה התעופה בציריך ב 9.4.23 עד השעה 11:30 ולהצטרף להסעה למיירינגן
*יש לציין בטופס ההזמנה אם מעוניינים לרכוש טיסה באופן עצמאי.

ניתן לרכוש את כרטיס הטיסה באופן עצמאי ולקזז מהמחיר 566 $

ולהגיע לנקודת המפגש בשדה התעופה בציריך ב 2.10.23 עד השעה 8:30 ולהצטרף להסעה למיירינגן
*יש לציין בטופס ההזמנה אם מעוניינים לרכוש טיסה באופן עצמאי

המחיר לא כולל


– ביטוח בריאות
– בדיקות קורונה בהתאם לצורך
– תוספת לאופניים עם מנוע עזר חשמלי
– כל מה שלא מופיע ב"מחיר כולל"

 

דמי רישום

– להבטחת מקומכם בטיול יש לשלם 100$ מקדמה
– התשלום נעשה באשראי בשקלים דרך טופס ההרשמה למטה
– חברים שחולקים חדר, אחד ממלא את טופס הרישום ואת הקישור לתשלום ניתן לשתף את החבר כדי שכל אחד יוכל לשלם בנפרד.
– גמר החשבון יהיה 30 יום טרם היציאה

בואו להתמלא בחיוניות ושמחה!

אזלו המקומות לטיול באפריל

הבטיחו את מקומכם 100$ וקבלו 100$ הנחה!
מספר המקומות מוגבל

רוצים להצטרף לטיול הבא?
מלאו טופס התעניינות וקבלו ראשונים הודעה על פתיחת ההרשמה

מדיניות ביטולים


עד 30 יום טרם היציאה:

100 אירו בלבד
15-30 יום טרם היציאה:
50% מעלות העסקה
14 יום ומטה:
100% מעלות העסקה

 


במידה והטיול יבוטל ביוזמת רויטל /GA- Gordon Active 
התשלום יוחזר במלואו. ההחזרים יבוצעו לאחר שחברת GA- Gordon Active  תקבל את הסכומים מהספקים השונים ולא יאוחר מ-90 יום לאחר תאריך העסקה.

החברה רשאית לשנות את התוכנית בהתאם לצורך.
יתכנו שינויים בזמני הטיסה בהתאם להחלטת חברת התעופה.
הטיול מבוצע על ידי חברת GA- Gordon Active, חברה המתמחה בטיולי אופניים, הליכה וחופשות אקטיביות בארץ ובעולם. 

סוגי האופניים

אופניים עם מנוע עזר חשמלי

אלו האופניים המומלצות, הן הופכות את הטיול לחופשה משחררת.
הן על בסיס מרכב אופני היוניסקס, 7 הילוכים ומשמשות גם כאופניים רגילות.
כשמתעייפים ניתן לשלב את מנוע העזר החשמלי ברמה הרצויה לך תוך כדי דיווש. לנוחיותך יש 4 רמות רכיבה: eco, touring, sport, turbo

אופני Touring

אופני Touring  עם 21 הילוכים, מתאימים למי שמאוד מיומן ברכיבה ורוכב באופן קבוע. באופני הטורינג יש שני סוגים לגברים (עם רמה) ולנשים יוניסקס. האופניים יציבות וקלות עם שלדת אלומיניום מודרנית ועמידה במיוחד.
בטיחות התנועה מובטחת על ידי מערכת תאורה, מנשא, מגן בוץ וכיסא נוח.

עוד חוויות של משתתפים

יונתן ורויטל יקרים קבוצה יקרה חברי להרפתקה המופלאה שחווינו. שוב ושוב אני נוכחת בעובדה אשר נהירה ודאי גם לכם והיא עד כמה יקרה היא אהבת האדם או כמו שרויטל חוזרת ואומרת שהמדובר בלב על המשתמע מכך. שולחת לכולכם אהבה ותודה על כל האנרגיה הטובה שזרמה מכם על כל חיוך מילה הקשבה ופירגון רותי❤
רותי איזנשטיין
חזרנו מטיול אופניים קבוצתי משולב יוגה ומיינדפולנס. רויטל ויונתן הקפידו על כל פרט ופרט והיה טיול ברמה גבוהה מאוד מאוד. הבונוס בטיול שלנו היה בשיעורים שרויטל נתנה לנו לאורך המסע הנפלא הזה לאורך הדנובה. בכל יום קיבלנו שיעורים לגוף ולנפש ומתוך כך ההוויה שלנו נפתחה לקלוט את כל החוויות במלוא עוצמתן. זה כמובן השפיע על רוח הקבוצה שכל כולה הפך לטוב ואהבה בין כולם. רויטל מקצועית מאוד בהוראת היוגה ואנחנו מלאים בתודה.
miri mordechai
רויטל ויונתן המדהימים עברתי חוויה מדהימה ספורטיבית מעצימה הכול היה מתוכנן לפרטי פרטים ,ליוותם אותנו מתחילת הדרך ועד היום האחרון, תודה על ההגשמה על ההשקעה על היצירתיות והלמידה המעצימה האישית על קבוצה מיוחדת ומגובשת אוהבת אותכם ניפגש בשוויץ תודה
אילנה איטח
יצאנו עם רויטל ויונתן לטיול אופניים, יוגה ומיינדפולנס, 5 ימים מדהימים באוסטריה! אווירה טובה, זורמת, קלילה עם תכנים מעשירי נפש. רכיבת אופניים בנופים ועיירות עוצרי נשימה. אין ספק שנחזור לטיול הבא! תודה על חוויה בלתי נשכחת
אדווה אסל
טיול קסום בהובלת רויטל ויונתן. שלושה ימים על אופנים בשילוב יוגה ומינפולנס בנופים קסומים שלאוסטריה. שילוב מנצח ממליצה מאוד
ליאורה מירון
וואו כמה אהבה רויטל מדהימה עם רוח ואישיות יוצאת דופן! כמה נעים ומרגיע להיות איתה באינטאקציה. והטיול.. מושלם! יוגה, מיינדפולנס מהלב והנפש! אופניים במקומות הכי מדהימים שיש ואנשים זהב! תענוג
לורן בניטה
יום אחרון של טיול שהיה ניתוק מושלם מהמציאות, נסיעה רגועה בנופים פתוחים, קבוצה מקסימה בזכות הדרכה שמאפשרת לכל אחד להיות בקצב שלו. מחכה לטיול הבא. תודה❤
עלמה סלע
תודה רבה לרויטל ויונתן ולכולםםםם על החוויות הקסומות והאפשרות לגלות מרחבים חדשים של הנפש, הגוף, הטבע והמרקם האנושי..בתקווה להפגש במרחבים חדשים נוספים🙏🏻❤️ ענת
ענת קוזיאל
מתנגן לי השיר של נעמי שמר אנשים טובים באמצע הדרך.. תודה לכם אנשים טובים מעומק הלב על כל הקסם הזה. ובמיוחד לרויטל ויונתן על החשיבה, דאגה לפרטים הקטנים, חיזקתם, עטפתם תמכתם ואהבתם בכל רגע ורגע. תודה רבה רבה 🙏🏻💐 נשיבוקים לכולם 😘
ליאורה קליין
הגעתי לטיול עם ציפיות גבוהות ועדיין החוויה היתה מעל ומעבר לנה שציפיתי. רויטל ויונתן יוצרים אווירה נהדרת, הנופים מהממים, פשוט כיף אדיר
גיל שלי

שאלות ותשובות שכדאי לקרוא

טיול מתגלגל הוא טיול רכיבה על אופנים שמתחיל במקום אחד ומסתיים במקום אחר. הטיול המתגלגל מאפשר לנו לחוות נופים חדשים ומשתנים, מעודד את הסקרנות ליעד הבא, וזו חוויה לכשעצמה. כל זה מבלי לדאוג לחפצים שלנו, מעבירים לנו אותם ממלון למלון.

הרכיבה היא במסלול מישורי ועובר בשבילי אופניים של אספלט וכורכר, או בכבישים קטנים ושקטים. המסלולים משולטים היטב 

כל בוקר נפתח בתרגול יוגה מרענן. במהלך הטיול נקיים הפסקות למפגשי מיינדפולנס בזמנים משתנים בהתאם ללו"ז היומי. 

טיולי האופניים מתאימים לכולם, אין צורך בכושר גופני גבוה. עם זאת, נדרש ביטחון ושליטה טובה ברכיבה על האופניים.

תרגול היוגה והמיינדפולנס  מותאם לכולם, למתחילים ומנוסים, כדי להעשיר את החוויה ברוגע ושלווה. 
תקבלו גם כלים לחיבור ורוגע פנימי ליישום בחופשה עצמה וליום יום בשגרה שאחריה.

את/ה בחופשה, הכל לבחירתך. לפי מה שמתאים לך.

כמובן ! אחרי הצהרים, כשנגיע למלון, יש זמן חופשי למנוחה ואם רוצים אפשר להסתובב בעיירה המקומית עד ארוחת הערב המשותפת. 

מניסיון שלנו, מומלץ לקחת אופניים עם מנוע עזר חשמלי להנאה מקסימלית בטיול.
על מנת לקבל את האופניים הרצויות לך יש לציין זאת בטופס ההרשמה בעת תשלום המקדמה. 

האירוח הוא על בסיס חצי פנסיון של בתי מלון 4-5 כוכבים. אם יש בקשות מיוחדות יש להקפיד למלא הערות בטופס ההרשמה בעת תשלום המקדמה. 
הפסקות הצהרים  נעשה בפיקניק משותף או שנעצור לארוחה קלה במסעדה .

הגשם הוא חלק מהטבע והרגעים היפים ביותר שתזכרו הם רגעי השמחה גם בגשם.
מתלבשים בציוד הנכון, ונהנים (תקבלו תדריך)

מומלץ ביותר! 
נכיר את חברי הקבוצה ותקבלו תדרוך מלא על הטיול ומענה לכל השאלות.

צריך לעשות ביטוח בריאות שמותאם למצב הבריאותי וספורט אתגרי רק לימי הרכיבה.
בנוסף, אם רוצים, גם ביטוח מטען וקורונה.
את הביטוח ניתן לעשות דרך גורדון טורס או כל חברה אחרת שנוחה לכם.

ממלאים את הפרטים בדף המידע, וניצור אתכם קשר דרך הוואטס אפ עם קישור למילוי פרטים אישיים
ותשלום מקדמה של 100 אירו עבור שמירת המקום בטיול.
יש למלא את הטופס בקפידה כי הפרטים שתמלאו (השם המלא באנגלית כמו שכתוב בדרכון, סוג אופניים, אוכל וכו') שילוו אתכם כל הטיול. 

את התשלום המלא מבצעים עד 30 יום לפני הטיול.
תקבלו מייל מ'גורדון טורס' המבקש להשלים את התשלום עבור הטיול.
ניתן לשלם גם בתשלומים.

לכל שאלה נוספת צרו איתי קשר

סדנאות וחופשות נוספות

טיול אופניים, יוגה
ומיינדפולנס באוסטריה

שבועות 24-28 למאי 2023
חוויה של אושר, שחרור ושמחה
עכשיו בהטבה של הרשמה מוקדמת!

טיול אופניים, יוגה
ומיינדפולנס בשוויץ

22-27 ליוני 2023
חוויה של שחרור, רוגע ושמחה
עכשיו בהטבה של הרשמה מוקדמת!

טיול הליכה, יוגה
ומיינדפולנס בשוויץ

 7-11 ליולי 2023
חוויה של אושר, שחרור ושלווה
עכשיו בהטבה של הרשמה מוקדמת!

טיול אופניים, יוגה
ומיינדפולנס בשוויץ

חול המועד פסח, 9-14 לאפריל
חוויה של שחרור, רוגע ושמחה
הטיול מלא

ריטריט יוגה ומיינדפולנס
בעין גדי, ים המלח

23-25 פברואר 2023
חוויה של אושר, סיפוק ושלווה
מקומות אחרונים !

סדנת מיינדפוליוגה
שילוב מיינדפולנס & יוגה

 9 מפגשים,  5.12.22
 להתפחות גופנית ורוגע נפשי
*עכשיו
בהטבה של הרשמה מוקדמת*

קורס מיינדפולנס מבוסס
חמלה עצמית

 9 מפגשים,  1.12.22
קורס לטיפוח לחוסן רגשי ועמידות יציבה מול אתגרי החיים

ריטריט יוגה פסטורלי
בצפון

16-18 ליוני
חוויה של חופש, טבע ושלווה
מקום אחרון