fbpx

הבלוג שלי

מיינדפולנס

מודעות ללא שיפוט = ידיעה

–אנחנו, כישות אנושיתניחנו ביכולת להיות מודעים.  זו לא איכות שקיימת בשאר בעלי החיים עד כמה שאני מבינהותקנו אותי אם אני טועה. יש לנו את היכולת המנטליתלהיות מודעים

קרא עוד »

אנחנו מהופנטים

האם אתם שומעים את הקול שיש לכם בראש?כן, הקול הזה שחושב במילים או בתמונות,מדבר,מפרש,מניח,משווה,מכליל,ובעיקר שופטכמו תרגום בגוף הסרט, אבל לא סרט של שעתיים בקולנוע,אלא תרגום הסרט

קרא עוד »

מה אנחנו רוצים בסך הכל?

מה אנחנו רוצים בסך הכל?מה כבר ביקשנו? יחס של טוב לב. אם זה מבני הזוג, מההורים,מהפקיד בדואר או הקופאית בסופר…אז,הכל מסתדר.  עם יחס כזה עולה תחושת

קרא עוד »

האם אנו באמת מכירים את עצמנו?

התשובה הראשונה שעולה לנו היאבוודאות כן!מכירים את העבר שלנו, תכונות אופי,תפקידים, מטרות, הישגים ועוד …אכן, מכירים את האישיות שלנו.חלקנו חיים איתה בשלום וחלקינו לא. האישיות

קרא עוד »

אנחנו ו'הוייז' הפנימי שלנו

יש בנו ‘ווייז’ פנימי – אפליקציית ניווט פנימית שיכולה לעזור לנו להתפתח ולאפשר לנו חיים טובים יותר.אני נותנת את ה’ווייז’ כאנלוגיה למבנה המנטלי שלנו. אנו רושמים

קרא עוד »

הבריחה הגדולה

אנחנו בסך הכול בני אדם רגישים שלא רוצים לסבול ומעוניינים בנוחות ונועם,רוצים להרגיש טוב ולא לכאוב.המזל הוא שיש בנו דחף טבעי הישרדותי ששומר עלינו מכל

קרא עוד »

מלאו פרטים וקבלו הטבה לחופשות יוגה ומיינדפולנס בארץ ובחו"ל

שלב ראשון הסתיים 50%

תודה רבה לך על ההרשמה!
הצעות לחופשות נוספות נמצאות אצלך בתיבת המייל.
אם אינך רואה,
 היא כניראה בתיקיית קידומי מכירות / ספאם.
יש לגרור את המייל לתיבה הראשית ולהתחיל ליהנות!